А как стресс снимаете вы? ⇐ Дискуссионный клуб

[Соколова Лора]

Хочу заметить, что это глобальная проблема всех медиков: постоянный стресс и неумение его снимать. А как стресс снимаете вы?

[Вета]

[quote="Вета"][/quote]
А как же отдых?? Просто смена привычной атмосферы!!!

[LadyS]

Ой, Вета.. не сыпь соль на раны.. Я уже столько лет на море не была.. Правда иногда выбираемся с мужем в поездки по городам Подмосковья.. Но это не то...

[Гость]

какое счасть на море! а сорваться на домашних, покричать покамандывать и муж тебе говорит остановись ты не на работе, как вам такое снятие стресса.

[Светл@на]

[Светл@на]

[Соколова Лора]

Пока не просмотрела все видео. Но "диалог с Богом"-это супер! Я первый раз увидела это год назад,до сих пор забыть не могу.

[царева]

Лора,можно вопрос? У Вас дети есть?

Вы думаете,это каким-то образом влияет на стресс,связанный именно с работой? У меня двое детей(восемь и десять лет) и еще один двух летний ангелочек переодически появляется(ребенок мужа от первого брака),что вы по этому поводу скажите?(без негатива,просто стало интересно).

Спросила из интереса,без всяких там задних мыслей.Дети-это хорошо,они на правильную волну настраивают.У меня их 3:девочка,девочка и еще девочка.

[Марьям]

ох..по поводу штатного психолога.. у нас когда я училась в МК был психолог.. девочки к ней ходили.. на следущий день об их проблемах знала вся администрация..а еще через день и все кто учится в колледже.. так что..что тут говорить.. а в больнице у нас..зайдешь в отдел кадров..пока идешь до отделения уже всем 10 раз позвонят что такая та была тут и там.. така же я думаю и с психологом может быть..

лично я хожу на пилатес 2 раза в неделю..физическая нагрузка под хорошую музыку с хорошим трениром и девченками в группе..очень мне помогает.
да я замужем..детей нет.. но в магазин и приготовить и убрать делаю я... так что времени не особо много. но тренировки для меня святое.

[Соколова Лора]

Девочки,а я вот что подумала, медсестра ведь профессия круглосуточная и не зависит от места нахождения медсестры?! Все, кто знает и умеет снимать стресс, нам просто надо смотреть не только на пациентов,но и на коллег(они тоже люди и не всегда могут справиться с проблемой),давайте помогать друг другу советом,делом,словом(доброе слово иногда лечит сильнее,чем все остальное). Кто как ни мы видим,что коллега устал,мы чаще друг с другом делимся проблемами за чашечкой чая,чем с психологом. Нужно просто прислушаться.

[Alpha-Dok]

Девочки,а я вот что подумала, медсестра ведь профессия круглосуточная и не зависит от места нахождения медсестры?! Все, кто знает и умеет снимать стресс, нам просто надо смотреть не только на пациентов,но и на коллег(они тоже люди и не всегда могут справиться с проблемой),давайте помогать друг другу советом,делом,словом(доброе слово иногда лечит сильнее,чем все остальное). Кто как ни мы видим,что коллега устал,мы чаще друг с другом делимся проблемами за чашечкой чая,чем с психологом. Нужно просто прислушаться.

- аха, коллеги чаще всего снимают стресс скидывая свои обязанности на других По существу, - хорошо снимают стресс прогулки, шопинг, походы, концерты, секс и прочее выбивающее всю дурь из головы. Кто-то там советовал алкоголь...средство действенное, но двоякое, -вместе с похмельем вернется и депресуха, а оно вам надо?